对于大毅力的人来说，一天是可是筑基两次的，早晚各一次，只是这苦，连成年人都不一定受得了。

回到潭边，沐轩放下手里的弓，手臂以怪异的方式放松着肌肉，他正在按照九星连珠上记载的肌肉放松方法来舒缓肌肉。

这套动作他已经做了足足有一百遍了，从刚开始的生疏到现在的熟练，为此他不知道吃了多少苦。

一盏茶的功夫过去，手臂才渐渐可以用力，沐轩就着昨天剩下了熟肉吃了起来。

才刚开始修炼武道，身体需要的能量就格外之多，从第一天的一只山鸡，到第四天的一只鹿，穷文富武这句话还一点都没错

肉已用尽，早晨一大早就开始筑基，此时他才吃个七分饱。

拿着弓沐轩便没入山林，他需要开始修炼箭术，为此前天他还特意回庐陵城再买了大量的木箭，和辅助修炼用的丹药。

一处宽广平坦的山崖之上，金石交戈之声连绵而有序。

只见沐轩在把手上的石块丢向天空，随后手中的牛角弓拉开三分之二，木箭立即射出，每一箭都必然射中在空中划过弧线的石块。

练到如今这个箭术，虽然他有着射箭的基础，可从微微拉开牛角弓，到现在可以拉开三分之二的弓弦，他已经整整拉了五万次弓。

每天晚上睡觉的时候，手都是没有知觉的。

天空艳阳高照，沐轩的眼角已被汗水浸过了十几遍，就连早上刚换的干净衣服都完全湿透了。

在感觉到腹中强烈的饥饿之后，他才停下练习箭术的动作。

火堆升起，就着路上过来的时候猎到的两只兔子，沐轩吃完了午餐。

颤抖的手从怀中掏出一瓶药液，他在手臂上均匀的涂抹，凉气从骨头缝里冒出来，酸痛的肌肉在恢复着。

沐轩身上的肉是痛的，这瓶活血散，他费了二十两银子才买到，那可是数张狼皮和鹿皮才换来的钱。

奸商古代的兽皮什么时候这么便宜了，还说什么通货膨胀，市场上的兽皮太多了，一张皮才给三两银子

想到前天，受不了手臂的酸痛想去买点药辅助修炼，结果被奸商坑了，沐轩这心啊就好痛

手中的弓弦再次被拉开，金石交戈之声再次响彻在这片山崖之上。

夕阳西下，天色全暗，再次抹上活血散，沐轩就着月色回到瀑布边上。

此时身体其他各处细胞已经可从承受第二次筑基的修炼，沐轩直接跳进水潭里，开始一天的第二次筑基。

水潭边上，一个狼狈的身影趴在岸上咳嗽着，他被呛了好几口水，此时一点力气都没有。

挣扎着，沐轩缓缓爬了上来，躺了好久，身体才有力气，他踉跄着爬上满是雄黄粉的树上，在服下筑基丹后沉沉睡去。

日复一日，沐轩一如既往的修炼着，忙碌的日子是过的最快的，转眼间，就已经过去了一个月了。